Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Kayıt Yap | Giriş Yap

Tui Na Masajı Nedir

Tui Na Masajı Nedir 14 Eylül 2016

Tui Na Masajı Nedir?

Tui na kelime anlamı olarak bastırmak ve ovalamak anlamına gelmektedir. Baş parmak kökü ve işaret parmaklarının eklemleri kullanılarak tui na masajı teknikleri uygulanabilmektedir. Tui na masajında baş parmak veya eklem ile dokuya doğrudan derinlemesine tek bir basınç uygulanır. Daha sonra durgun olan enerjilerin yayılabilmesi için masajın uygulandığı yüzeye dairesel hareketler ile ovalama hareketleri yapılır. Bastırma ve ovalama terapisi organlarınızın belirli enerji meridyenlerine ve sinir kanallarına sürekli olarak uygulanır.

Çalışmayan veya işlevini yerine tam olarak getiremeyen organlar, toksik dokular ve bunları kontrol etmekte olan meridyenlere sinirler boyunca derin bir basınç uygulanarak harekete geçirilmesi sağlanır. Toksinler böylelikle vücudunuzdan atılmış olur. Ayrıca hücreleri tekrar şarj edebilmek, sıvıların bütünlenmelerini sağlayabilmek ve işlevselliklerini yeniden kazanabilmeleri için masaj uygulanır. Derin basınç tamamen ritmik bir ovalama şeklinde yapılır. Dokularda yer alan toksik atıklar serbest kaldıktan sonra lenf sistemine doğru hareket etmesi sağlanır.

Tui Na Masajının Faydaları Nelerdir?

Tui na masajı uygulaması temel olarak sinir dokularında yer alan toksinlerin bulunması ve onların açığa çıkartıldıktan sonra lenf kanallarının boşaltılmasında son derece etkilidir. Ağır metaller ve inorganik kimyasallar gibi vücut için tehlikeli olan toksik maddeler, elektromanyetik sayesinde sinir dokusuna çekilirler.

Vücudun doğal temizleme sistemi olan bu ağır toksinlerin atılabilmesi kolay olmadığı için toksinler sinir sisteminizde rahatsızlığa ve hastalığa yol açabilir. Geleneksel olan Çin tıbbında tui-na masajı hsiao-er tui na adında ve ufak çocuklar için tui-na anlamına gelen özel bir türde uygulanmaktadır. Pediyatrik uygulama olarak geliştirilen bu masaj türü çocukların acı bitkisel karışımları içmek istemediği durumlarda farklı şekillerde uygulanabilmektedir.

Acı bitkisel karışımlar dışında akupunktur iğnelerini de istemeyen çocukların kabul edebileceği şekilde uygulanabilen masaj uygulamaları Çin tıbbı içerisinde özel bir dal olarak ele alınmaktadır.

Tui Na Metodları Nelerdir?

Vücutta yer alan yumuşak dokular kol ve eller ile aküpressür noktalarının uyarılmasını sağlar. Qi akışını etkileyebilme, manipülasyon teknikleri sayesinde kas, iskelet ve bağ dokusunun arasındaki bağı daha da güçlendirmeye başlar.

Eklem zedelenmeleri, kas zorlanmaları gibi durumlarda rolling metodu olarak adlandırılan metod uygulanır. Bu teknik iç hastalıkların tedavisinde de etkilidir. Aküpressür noktalarına parmak ile bastırıldığı zaman bozuk olan enerji sistemi tekrar düzenlenir ve canlandırılmış olur.

Nei Gung Qi olan genel egzersizler ise özel masaj metodları ile birlikte uygulanarak kas, iskelet ve bağ eklemleri arasında bozulmuş olan düzeni geri getirir. Bu yöntemler 20. yüzyılın ikinci yarısından itibaren Tuina başta olmak üzere ABD gibi batı ülkelerinde yaygın olarak kullanılan yöntemlerdir.

Tui Na Masajı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Vücudunuzda strese bağlı olarak Qi akışının bozulması gibi durumlar meydana geldiyse bu rahatsızlıkların tedavisinde olumlu sonuçları tui na masajı sayesinde elde edebilirsiniz. Batı dünyasının tıbbi tedavilere ek olarak yararlandığı bu uygulamalardan günümüzde pek çok farklı olumlu sonuç elde edilebiliyor.

Tui na masajları sayesinde bağışıklık sisteminiz güçlenirken aynı zamanda uykusuzluk ve depresyon gibi ciddi sıkıntılarınız da ortadan kalkabiliyor. Anksiyete, yorgunluk, kabızlık, ağrılı ve düzensiz adet, sinir sıkışması ve bölgesel ağrıları da tui na masajı sayesinde ortadan kaldırabiliyorsunuz.

Ülkemizde de pek çok profesyonel salon tarafından uygulanmakta olan bu masaj yöntemi sayesinde daha sağlıklı bir hayat yaşamaya başlayabilirsiniz. Ayrıca bu masajın psikolojik olarak da insanları daha pozitif ve olumlu düşünmeye yönelttiği bilimsel olarak kanıtlanmış olan bir etkidir. Stres ve negatif düşüncelerden arınabilmek için de bu masaj yöntemini kullanabilirsiniz.

715 total views, 1 today

Reiki Masajı Nedir

Reiki Masajı 2 Eylül 2016

Reiki Masajı Nedir?

Reiki, temel olarak bütün canlıların içerisinde ve çevresinde sınırsız olarak yer alan temel yaşam gücü olarak tanımlanmaktadır. Bu durumun kaynağının ise evrenin yaradılış noktası olduğu söylenmektedir. Yaşadığımız bütün kötü olaylar ve dış dünyadan aldığımız negatif etkiler vücudumuzun hücreleri tarafından hafızaya alınmaktadır. Fiziksel olarak etkilendiğimiz bu durumlar aynı zamanda iç dünyamızda birtakım aksaklıkların ortaya çıkmasına sebep olabilmektedir. Uykusuzluk ve kişilerin kendine güvenmemesi gibi durumlar bu tür olaylardan dolayı meydana gelebilmektedir.

Alternatip tıp yöntemleri ile tedavi yapmak isteyenler tarafından tedaviyi destekleyici amaçlı olarak kullanılmakta olan bu masaj yöntemi bir fizyo-terapistin tedavi esnasında reiki uygulaması ile tedavinin daha etkili olabilmesini sağlar. Bütün canlıların bu enerji ile doğuyor olması ancak yıllar geçtikçe enerjinin bedene girmesini sağlayan kanalların kirlenerek tıkanması insanlar için büyük bir sorun haline gelebilmektedir.

Reiki tekniğinde temel olan hedef bu kanalların açılmasını sağlayabilmek ve vücudumuzda yer alan çakra olarak adlandırılan enerji merkezlerine kuvvetli enerji yollanabilmesidir. Bu bölgeler reiki masajı sayesinde tekrar aktif hale getirilerek enerjinin akışının hazır hale gelmesini sağlayabilmektedir.

Dört ayrı adımdan oluşan reiki masajları sadece bu konuda profesyonel olarak belirli bir tecrübeye ulaşmış olan kişiler tarafından yapılmalıdır. Reiki Master olarak adlandırılan bu kişilerden bu uygulamaları almaya başladığınız zaman en geç 21 gün içerisinde vücudunuz tepki göstermeye başlar. Böylelikle vücudunuz tekrar kendisini yenilemeye başlar. Terleme, dışkı ve idrar yolu ile de vücudunuzda birikmiş olan zararlı toksinler ve zehirler dışarıya atılmaya başlanır. Reiki masajlarından sonra reiki enerjileri hayatınız boyunca yanınızda olmaya devam eder.

Reiki Kimler için Uygundur?

Reiki herkes için uygun bir yöntemdir. Reiki uygulamalarında önemli olan Reiki Master tarafından vücudunuzda yer alan kritik noktalara ulaşılabilmesidir. Enerji kanallarınıza ulaşım sağlandıktan sonra kanallar açıldığı takdirde kendinize ve başkalarına enerji vermeye hazır duruma gelmeye başlarsınız.

Reiki kanallarınızın kapalı olması sizinle birlikte çevrenizdeki insanların da etkilenebilmesine yol açabilir. Doğuştan olarak vücudumuzda yer alan reiki sayesinde aktarıcı görevi oynayarak daha sağlıklı ve pozitif bir hayat yaşayabilirsiniz.

Reiki Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Reiki tekniklerini basit bir şekilde tanımlamak gerekir ise el kullanılarak yapılan şifacılık tekniği diyebiliriz. Fakat bu tamamen geleneksel tıp uygulamalarına alternatif bir teknik olarak algılanmamalıdır. Genellikle tıbbi uygulamalar ile birlikte uygulanan yardımcı ve destek tekniğidir diyebiliriz. Pek çok durumda tıbbın tamamen çözemediği ve çaresiz kaldığı yerlerde ortaya çıkabilen reiki masajı uygulamaları sayesinde fiziki müdahale gibi durumlar ortaya çıktığında da çözüm bulabilirsiniz.

Pek çok farklı hastalığın semptomlarının ortadan kaldırılmasında tek başına yeterli olmayan reiki sayesinde gerekli desteği elde edebilirsiniz. Daha çabuk bir iyileşme süreci yaşamanızı sağlayan reiki bağışıklık sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlayarak hastalanmanızı ve rahatsızlıklarınızı önlemeye başlar.

Tıbbın yetersiz kaldığı noktalarda insanların ruh ve bedeni arasındaki bütünlüğü içsel olarak yakalayabilmelerini sağlayan reiki daha huzurlu bir ortamda çevreniz ile barış ve uyum içerisinde yaşayabilmenizi sağlar.

Reiki ve Din

Hastalık tedavi edici özelliği ile birlikte psikolojik olarak da büyük yararları olan reiki teknikleri genel uygulamalar dışında Reiki Master olarak tanımlanan uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. Reiki tekniklerinin dinsel açıdan veya sağlık açısından herhangi bir soruna yol açtığı durum yoktur.

Bütün insanlığa verilmiş olan reiki herhangi bir şekilde din, mezhep, tarikat, ırk ve millet ile arasında bağ bulundurmamaktadır. Reiki uygulamaları sayesinde hastalıklarınızı tedavi edebilir ve daha pozitif bir hayat yaşayabilirsiniz.

753 total views, 1 today

Kedi Yürüyüşü Masajı

Kedi Yürüyüşü Masajı 28 Ağustos 2016

Kedi Yürüyüşü Masajı (Deride Yürütme)

Hastalıkları iyileştirebilen el marifeti ile yapılan mekanik işlemler masaj, masaj yapılacak organa masör ya da masözün parmak uçları ve avuç içi yapacağı basınç hareketleri Presyon adını alır. Presyon (baskılama) manevraları bölgesel ve vücuda yapışık kayıcı el hareketlerinden oluşur. Presyon Teknikleri; Kesme – çapraz kesme, parmak presyonu, yan gövdede çekiş, kedi yürüyüşü masajı (deride yürütme), deri kontrol, el sırtı presyonları ve tarak adları ile ayrışır.

Deri ve kas arasındaki yüzeysel dokuları ve daha alt tabakalardaki dokuları sıkıştırmak ve etki altına almak için baskılama manipülasyonları uygulanır. Ani gelişen lokal ağrılarda, kramplı kaslarda, kasılmış adale üzerine parmakla uygulanan Presyon, kramp ve tutulmaları çözer. Hafifçe parmakla yapılan baskılama nöronların iletme gücünü düzenleyerek somatik ağrıların giderilmesinde etkili olur.

Kedi Yürüyüşü Masajı (Deride Yürütme) Hangi Amaçlar ile Yapılır?

Alttaki kemik dokuya karşı üstteki yumuşak dokuların yavaş ve sistematik hareketlerle kompresyonudur. Kas dokusunun yumuşak ve yoğun olduğu deri yürütme manipülasyonları uygulanır. Deri, derialtı dokuları ve kaslar dairesel hareketler veya kanun çalar gibi katlanarak sıkıştırılır. Gergin kasları gevşetmek, yapışık fibröz dokuları ayırmak, kas spazmını gidermek, bedensel sıvılarının akışkanlığını hızlandırmak, şişkinlik ve travmaları azaltmak bu masaj türünün amacıdır.

Kedi Yürüyüşü Masajı Nasıl Yapılır?

Kedilerin yumuşak ve aheste yürüyüşlerinden esinlenilerek kedi yürüyüşü masajı adı da verilen deri yürütme hareketleridir. Rahatlatıcı masajlar arasında yer alan kedi yürüyüşü masajı (deride yürütme) tekniğinde, başparmak ve işaret parmakları ile kavranan deri diğer parmaklar yardımı ile yukarıya doğru çekiştirilir. Kısa kısa çekip bırakma manevraları ile liflerin boy yönünde devam eden hareketler hafif ve ritmiktir.

Bu yumuşak ve sürekli hareket 15-20 dakika içerisinde tüm vücut hücrelerini hafif uyarıcı, sinirleri yatıştırıp sakinleştirici etkiye sahiptir. Belirli bir noktadan aynı yönlü gidiş ve gelişler ile masaj tekrarlanır. Çoğu kez sırt, bel ve boyun masajlarında uygulanılan bir yöntemdir. Boyundan başlayan deri yürütme hareketi bel çukuruna geldiğinde el kaldırılıp boyuna geri dönülür, hareketler tempolu ve yavaş olmalıdır.

Kedi Yürüyüşü Masajı Zararlı mıdır?

Masaj eksantrik hareketler sonrasında ortaya çıkan geçici kas ağrılarını ve kas hassasiyetini azaltmada etkili bir uygulamadır. Yumuşatma ve gevşetme amacından ziyade hafif uyarı amacı taşıyan kedi yürüyüşü masajı, vücutta fizyolojik bir anomali yok ise zararlı bir uygulama değildir. Genellikle problemli olan alanlara uygulanır. El doku üzerine yerleştirildikten sonra belirli bir hızla rutin bir düzende hareket ettirilir.

Deri yürütme Presyon hareketleri, deride kanın düzenli akışını hızlandırmak, doku sıcaklığını arttırmak, kas dokusundaki adhezyonların azaltılması için yumuşak manipülasyonlardır. Fakat uzun süreli toparlanma döneminde, kronik ağrılarda maksimal istemli kas kuvvetinin geri döndürülme hızı üzerinde fazlaca etkili bir masaj tekniği değildir.

Deri Yürütme Masajının Psikolojik Etkileri

Kedi yürüyüşü masajının psikolojik etkileri, fizyolojik etkilerinden çok daha belirgindir. Genel olarak masajın iyileştirici özelliklerinin kökeninde psikosomatik etkileri yanında, psikolojik sebeplere dayandığı görüşü yaygınlık kazanır. Örneğin spor masajının, anatomik ve fizyolojik performans üzerindeki engelleri ortadan kaldırarak aktiviteyi arttırdığı hakkında bilimsel kanıtlar bulunur.

Stress, anksiyete ve ağır depresyonun azaltılmasında masajın rolü üzerinde yapılan araştırmalar, Kortizol, Norepinefrin ve Epinefrin düzeylerinde düşüş ile birlikte kaygı ve depresyonun azaldığı yönündedir. Düzenli masaj yapılan kişilerin çevreleri ile daha yakın iletişim kurduğu, odaklanma ve ilgi artışı, hümanist ve yardımsever davranışlar sergilediği, uyku düzensizliklerinin giderildiği gözlemlenmiştir. Güvenilirliği tartışmalı olsa da, zihin sağlığı üzerinde de pozitif katkı sağladığı da yadsınamaz bir gerçektir.

832 total views, 0 today

Ankara Spa Merkezleri

Ankara Spa, Ankara Spa Çankaya, Ankara Spa Fiyat, Ankara Spa Kampanya, Ankara Spa Kızılay, Ankara Spa Otel 4 Ocak 2016

Ankara Spa Merkezleri

Spa son yıllarda daha fazla hayatımıza dâhil olmaya başladı. Birkaç yıl öncesine kadar spa’nın lüks bir tüketim olduğunu düşünen insanlar bile artık bu ön yargıdan kurtulmuş durumdalar. Çünkü bir lüks değil ciddi anlamda bir ihtiyaç olduğunu fark edenlerin sayısı gittikçe artıyor. Bu da spa merkezlerinin sayısının hızla artmasına sebep oluyor.

Bir Spa Merkezinin Başarısı Profesyonel Terapistlerden Geçer

Ankara’nın spa konusunda diğer illere göre bir adım önde olduğunu söylemek mümkün. Özellikle Ankara spa merkezleri denildiğinde aklınıza birden fazla seçenek gelebilir. Bu da bu şehrin spa konusunda ne kadar başarılı olduğunu gösterir. Ankara’daki spa merkezlerinin sunduğu diğer avantajlardan biri hatta en önemlisi de birbirinden profesyonel ve tecrübeli terapistleri bünyesinde barındırıyor olmasıdır.

Çünkü bu işin sırrı profesyonel bir terapistin ellerinden geçer. Neden mi? Çünkü ağrılı olan noktayı tespit etmek ve doğru dokunuşlarda bulunmak ancak bir profesyonelle mümkün olur. Sürekli olarak çektiğiniz ve kronik olduğunu düşündüğünüz ağrılarınızdan doğru müdahalelerle kurtulmanız mümkündür.

1074 total views, 2 today

Ankara Masaj Salonu

Ankara Evde Masaj, Ankara Masaj, Ankara Masaj Salonları, Ankara Masaj Salonu, Masaj Ankara, Masaj Salonu Ankara 30 Aralık 2015

Ankara Masaj Salonu Tavsiye

Tarihsel bir geçmişe dayanan terapi destekleri günümüze kadar sınıflara ayrılarak geldi. Sağlık açısından oldukça faydalı olan bu terapi uygulamaları ayrıca psikolojik bir rahatlama yaratır. Fiziksel ve psikolojik rahatlamanın adresi olan terapiyi Ankara masaj salonu ile yaşayabilirsiniz. Ankara masaj salonu içinde birçok teknik uygulamaları uzman terapistler ile uygulatma imkânınız bulunuyor.

Uygulama Çeşitleri Nelerdir?

Terapi uygulamaları amaçlara göre farklı uygumla teknikleri ile yapılır. Bu anlamda da çeşitlere ayrılıyor.

İsveç Masajı

İsveç masajı genel olarak gündelik hayattaki stres ve yorgunluğun giderilmesine destek veren bir rahatlama uygulamadır. Gevşeme ve rahatlama teknikleri uygulanarak yapılır. Çeşitli aromatik yağlar ile ruhsal bir dinginlik yaratılarak bedensel zindelik kazandırılıyor.

Spor Masajı

Adından da anlaşıldığı üzere spor masajı spor aktivitesi öncesinde ya da sonrasında özel bası ve hareketler ile belli bir ritimde yapılan uygumladır. Bu uygulama metodu ise yapılan ya da yapılacak olan spor aktivitesine göre farklılık taşır.

Derin Doku Masajı

Sert bası uygulamaları ile yapılan derin doku masajı ile vücuttan toksinlerin atılması sağlanır.

Aromaterapi Masajı

Oldukça hafif tempolu olarak yapılan aromaterapi masajında çeşitli bitkisel yağlardan yaralanılarak yapılır. Genel olarak gevşeme ve rahatlamanın amaçlandığı aromaterapi uygulaması sonrasında bedensel ve ruhsal açıdan dinlenme yaşanır.

Bölgesel Masaj

Bölgesel masaj tüm beden dışında belli bir bölgeye yapılan uygulamadır. Baş, boyun, ense, sırt, omuz, bel, bacak ve kol olarak ayrılarak genel olarak belli bir hedefe yönelerek problemli olan alandaki sorunun giderilmesi amaçlanır.

Refleksoloji

Uzak doğu tıbbının günümüze kazandırdığı bu uygulama ile ayak tabanının belli bölgelerine bası uygulanarak yapılan bir türdür. Ayak tabanı özel bir bölge olup her bir alanı içinde farklı organ ve dokuları temsil eden bölgelere sahiptir. Ayak tabanında belli noktalara uygulanan basılar ile kişinin problemli olan noktaları tespit edilir. Bu bir denge uygulaması olup sonrasında ruhsal, duygusal ve bedensel rahatlama yaratır.

Anti Selülit Masajı

Anti selülit masajı selülit çözümleri için geliştirilen bir uygumladır. Selülit oluşumunun ana nedeni dolaşım bozukluğunu gidererek sorunlu olan ya da olabilecek olan bölgeye basılar uygulanarak yapılan bir terapidir.

815 total views, 1 today

Ankara Spa Hotel

Ankara Spa, Ankara Spa Çankaya, Ankara Spa Fiyat, Ankara Spa Kampanya, Ankara Spa Kızılay, Ankara Spa Otel 26 Aralık 2015

Ankara Spa Hotel

Su le gelen mucizevi etkiyi herkes duymuştur. Ankara spa otel ile nezih bir ortamda her zaman sağlığı yeniden keşfetme imkanı. Bedeni canlandırıcı etkisi sayesinde, kan akışı hızlanır ve metabolizmanız daha hızlı çalışır. Toksinlerden arınan vücut ise güne daha dinç ve enerji dolu başlar.

Modern Ankara Spa Otel Tesisleri

Beden bakımı ile ilgili tüm hizmetler. Sizlere özel kampanyalı fiyatlarıyla. Uzman terapistler eşliğinde sizlere en uygun sağlık yöntemleri. Cildi toksinlerden arındıran spa yöntemleri ile kendinizi her zaman canlı hissedeceksiniz. Tuz ve nem bedenin önemli bir ihtiyacı. Merkezlerde sizlerin ilk olarak stresten arındırılması işlemi uygulanır.

Sağlıklı ve modern bir hizmet ile gençliği kısa sürede yakalayacaksınız. Uzman terapistler ilk olarak sizlerin şikayetlerini dinler. Sorunlarınıza göre gerekli tedavi yöntemi sizlere uygulanır. Modern tıpta özellikle önerilen bir yöntem. Nezih ortamlarda en rahatlatıcı müzikler eşliğinde rahatlatıcı ve arındırıcı bir sistem. Toksinlerden arınan bir beden her zaman güne daha zinde başlar. Kaliteli tasarımlarla süslenen nezih bir ortamda sağlığı yeniden hissedin.

789 total views, 0 today

Ankara Evde Masaj

Ankara Evde Masaj, Ankara Masaj, Ankara Masaj Salonları, Ankara Masöz, Masaj Ankara, Sağlık Haberleri 24 Aralık 2015

Ankara Evde Masaj

Son zamanlarda pek çok kişi tarafından tercih edilen fizik terapi ve terapistlerin ev hizmeti yöntemi de sunulan mobil bir ayrıcalık olarak karşınıza çıkıyor. Vaktiniz dar Ankara’ya gidemiyor musunuz? Yada herhangi bir meşguliyetiniz var ve rahatlamak istediniz, yakın civarınızdaki masaj salonları tek bir telefonla evinize kadar geliyor ve istediğiniz o hizmeti size evinizde sunuyor. Ekstra bir ücret ödemeden aynı kaliteyi kendi mekanınızda alma imkanı basit bir randevu sistemi ile çalışıyor.

Genel Terapi

Sürekli ayakta yada oturarak alınan pozisyon sonucu, yer çekiminin de etkisiyle  vücudumuzdaki kan devir daimi genelde belli uzuvlarımızda yoğunlaşır. Dolaşım sistemi üzerinde doğrudan bası teknikleriyle yapılan manipülasyon deri altındaki kan dolaşımını arttırarak dokuların canlanması sağlar ve lenf kanalları harekete geçirilir. Genel terapide vücudun ağrı sızı oluşan bölgelerine lokal uygulanan değişik tekniklerle bütünsel rahatlama amaçlanır.

Refleksoloji Nedir?

Ayakta her bir nokta vücutta belli organ ve dokuları temsil eder. Uzak doğu geleneksel tıbbında önemli bir yere sahip olan Refleksoloji’de, ayaklarda belli noktalara kişinin verdiği tepkilere göre sorunlar tespit edilip onarılmaya çalışılır. Özel el ve parmak teknikleriyle refleks noktalara uygulanan bası, stresin azalmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açar. Kan dolaşımını hızlandıran uygulama vücut fonksiyonlarının normale dönmesi ile insana rahatlama hissi verir.

Derin Doku Terapisi

Eğer yapısal olarak gerginseniz, stresli bir iş ve özel hayatınız varsa, hareketsiz kalıyorsanız bu durumlarda gerginlik kaslara ve derin dokulara yerleşerek sertleşmeye ve ağrılara sebebiyet verir. Ötelendiği sürece de kronikleşir, hareketleri kısıtlayıcı şiddette ağrılarla vücut tepkisini gösterir. Zamanla oluşmuş gerginlik, kasılma ve düğümlenmeler için teknik becerisi yüksek profesyonel terapistlerin uzman elleri gerekir.

Terapi Merkezlerini Sorgulayın!

Son zamanlarda giderek artan Spa ve Ankara evde masaj merkezleri arasında bir seçim yapmak zor gibi gözükebilir. Hemen hemen aynı veya benzer hizmeti veren pek çok merkez ve pek çok da seçenek bulunuyor. Bu seçenekler arasında en belirleyici özellik uzmanlık sertifikası ve çalışma belgelerinin olmasıdır. Ankara Çankaya ve civarı bölgelerde de yüksek standartlarda hizmet veren terapistler ve terapi merkezleri kaliteleriyle göz dolduruyor!

2037 total views, 5 today

Ankara Masaj Kampanyaları

Ankara Evde Masaj, Ankara Masaj, Ankara Masaj Salonları, Ankara Masöz, Çankaya Masaj Salonları, Kızılay Masaj, Masaj Ankara, Masaj Salonları Ankara, Mutlu Son Masaj Ankara 22 Aralık 2015

Ankara Masaj Kampanyaları

Ankara masaj konusunda diğer şehirlerimize göre her zaman daha ön planda olan bir şehir olarak karşımıza çıkıyor. Büyük bir şehir olmasından kaynaklı olan bu durum daha çok insanların gündelik hayatları içerisinde fazla yorulmaları ve stres yaşamalarına da bağlı olabiliyor. Şehir hayatının insan bünyesinde yarattığı stres ve yorgunluk bir süre sonra hayatın her alanında olumsuz bir şekilde sizi etkilediği için terapi uygulamalarına ihtiyaç duyabiliyorsunuz. Ankara masaj kampanyaları ise Ankara’da yer alan terapi salonları tarafından dönemsel olarak düzenlenen kampanyaları kapsıyor.

Terapi salonlarının giderek çoğalması ile birlikte Ankara’da ortaya çıkan rekabet ortamı terapi salonlarının çeşitli kampanyalar ile müşterilerine farklı ve uygun hizmetler sunmasına yol açıyor. Ancak her kampanya düzenleyen terapi salonundan da hizmet alınmaması gerekiyor. Sadece uygun fiyatlı olduğu için ve bütçenize zarar vermeyeceğini düşündüğünüz için alacağınız terapi uygulamalarından herhangi olumlu bir etki görmeyebilirsiniz.

Terapi tamamen profesyonel ve tecrübeli terapistler tarafından uygulanması gereken bir teknik olduğu için ilk önceliğiniz her zaman terapi salonlarındaki ekibin profesyonel olması olmalıdır. Aksi takdirde hem zamanınız hem de bu iş için ayırmış olduğunuz bütçeniz boşa çıkacaktır.

Masaj Salonları Nasıl Seçilmeli?

Profesyonel hizmet vermekte olan terapi salonlarından yararlanmak istiyorsanız bu konuda sizlere interneti önerebiliriz. Ankara masaj kampanyaları için de yararlanabileceğiniz bu internet sitelerinde, terapi salonlarının dönemsel olarak düzenledikleri avantajlı kampanyaları takip edebilirsiniz. Böylelikle terapi salonlarındaki yerinizi önceden ayırtarak daha ekonomik bir çözüm yaratmış olursunuz.

Kampanyalara bakarken dikkat etmeniz gereken nokta ise terapi yapacak olan ekibin sertifika ve tecrübe sahibi olması gerektiğidir. Doğrudan cildiniz üzerinden vücudunuzun belirli noktalarına uygulanacak olan terapi uygulamalarının bilinçsiz kişiler tarafından yapılması son derece ciddi sağlık sorunları yaşamanıza sebep olabilir.

Güvenilir ve bilindik terapi salonlarını Ankara bölgesi için araştırırken, internet sayfalarında yer alan müşteri yorumlarına da göz atabilirsiniz. Daha önce salonu ziyaret eden müşterilerin geri bildirimleri aklınızda salonun vermiş olduğu hizmet hakkında birkaç fikir oluşmasına sebep olacaktır. İnternet sayfaları üzerinden ise salonların iletişim bilgilerine ulaşabilirsiniz.

1300 total views, 0 today

Derin Doku Masajı

Ankara Evde Masaj, Ankara Masaj, Ankara Masaj Salonları, Ankara Masöz, Masaj Ankara 16 Aralık 2015

Derin Doku Masajı

Kaslarda oluşan gerilmeler ağrılar zamanla alt dokuya yerleşerek düğüm haline gelirler. Bu da kişinin dayanamayacağı ağrılara neden olur. Derin doku masajı ise bu rahatsızlıklar için geliştirilmiş olup sert bir yöntem ile yapılıyor. Baskı çokça olup kaslardaki gerilmeleri azaltmak ve düğümlerin çözülmesi için biraz zorlayıcı olabiliyor.

Genel olarak 60 dakika süren bu masajda vücuttaki birçok bölüme uygulanabiliyor. Ayrıca spor yaptıktan sonra oluşan ağrı ve sızılar için derin doku masajı uygulanması tavsiye ediliyor. Bu masaj yapılırken yağ ile yapılması tavsiye edilir.

Derin doku masajı sayesinde vücutta bel, boyun ve genel dengesini sağlamak için en iyi çözüm yoludur. Bedenin dengelenmesi ile kişinin psikolojik ve bedensel olarak rahatlaması söz konusudur.

782 total views, 1 today

Baş Boyun Masajı

Ankara Evde Masaj, Ankara Masaj, Ankara Masaj Salonları, Ankara Masaj Salonları Fiyatları 8 Aralık 2015

Baş Boyun Masajı

Baş-Boyun Masajı isminden anlaşılacağı üzere vücudun sadece baş ve boyun kısmına uygulanan bölgesel bir masaj uygulamasıdır. Bu masaj yönteminde aromaterapi yağları veya tedaviye katkı sağlayacak olan esansiyel yağlar kullanılabiliyor.

Boyun Baş Masajı özellikle baş ağrısı sorununa karşı oldukça faydalı olan bir masaj yöntemidir. Sebebi ne olursa olsun akut ya da kronik baş ağrıları bu etkili masaj tedavisi sayesinde manipülasyonlarla tamamen giderilebilir veya önemli ölçüde azaltılabilir. Baş-Boyun Masajı sırt ve boyun ağrıları için de etkili çözümler sağlar. Özellikle tutulma sorunlarında boyunda oluşan ağrı ve hareket kısıtlılığına karşı çok yararlı bir tedavi uygulamasıdır. Ayrıca uykusuzluk, gerginlik ve stres gibi sorunların giderilmesini sağlar.

893 total views, 1 today

Page 1 of 71 2 3 7
  • Masaj Ankara Fiyatları

    Tarafından de 25 Kasım 2013 - 0 Yorumlar

    Masaj Ankara Fiyatları Tedavi ve terapi olarak yararı dünya genlinde kabul görmüş olan masaj uygulaması aynı zamanda bir kültür olarak karşımıza çıkmaktadır. Milattan önce üç bin yıllarına kadar dayanan bir geçmişe sahip olan masaj, ilk uygulamalarda her ne kadar savaşta meydana gelen yaraların iyileştirilmesi ve bedensel rahatlığın kazanılmasında önemli rol oynamış olsa da günümüzde ruhsal […]

  • Masaj Yapan Oteller

    Tarafından de 6 Temmuz 2014 - 0 Yorumlar

    Masaj Yapan Oteller Eskiden otel denildiği zaman insanların aklına yalnızca uyumak ya da tatil amacı ile gidilen yerler geliyordu. Ancak son dönemlerde masaj salonlarının çok fazla beğenilmesinin bir sonucu olarak da oteller çok daha fazla müşteriyi memnun etmek adına yepyeni konseptler hazırlamaya başladılar. Şimdilerde de masaj yapan oteller, gerek sayı gerekse kalite bakımından büyük bir […]

  • Ankara Bayan Masöz

    Tarafından de 4 Temmuz 2014 - 0 Yorumlar

    Ankara Bayan Masöz Masaj, deriyi tekniklerle uyarma işlemidir. Kasları ve iç organları özel tekniklerle harekete geçirir. Damarları açar, kan dolaşımını hızlandırır. Psikolojik etkilerinin yanı sıra fiziksel güç de sağlar. Masaj aslında bir lüks değildir. Düzenli yapılarak sağlığın kazanılmasıdır. Ankara bayan masöz ile sizler uzman kadrolarca bedeninizi sağlığınıza kavuşturacaksınız. Ülkemizde özellikle son yıllarda yararlarının ortaya çıkması […]

  • Kızılay Masöz

    Tarafından de 30 Mayıs 2014 - 0 Yorumlar

    Kızılay Masöz Gündelik işlerimizden sıyrılıp kendimize vakit ayırmalıyız. Ayıracağımız vakitler, bizleri yaşantımızda daha mutlu, daha keyifli olmamıza sebebiyet verecektir. Yoğun bir çalışma temposu içinde çalışıyor olabiliriz, ancak bu kendimizden kaybedeceğimiz anlamına gelmez. İşimiz için gerektiğinde hiçbir fedakârlıktan kaçınmıyoruz, aynı fedakârlıkları kendimiz için yapmalıyız. Kendimiz için ayıracağımız zamanlarda, spor yapabiliriz, sadece dinlenebiliriz, gezintiye çıkabiliriz, masaja gidebilir […]

  • Ankarada Masaj Yapanlar

    Tarafından de 15 Kasım 2013 - 0 Yorumlar

    Ankarada Masaj Yapanlar Masaj milattan önceler dâhil olmak üzere hep rahatlama ve tedavi yöntemi ile kullanılmış bir yöntemdi. Masaj vücuttaki dengenin korunması için son derece önemli bir aktivitedir. Masaj yaptırma her derdin devası olarak görülebilir. Masaj vücuttaki kan akışını düzenleyerek daha sağlıklı bir yaşam sunar masaj yaptırma ile düzenlenen kan akışı çoğu hastalık için bir […]